Alla inlägg den 9 mars 2014
På arton dagar har jag gått ner från 56, 8 till 52,1!! Bara genom promenader och bra mat! Go me!
Helt sjukt att det kan gå så fort om man bara ändrar små saker i sin kost och genom att röra sig mera.
På vardagarna har jag dragit ner på kolhydraterna och äter inget "onyttigt". Dessutom försöker jag gå så mycket som möjligt med barnvagnen. Mellan en timme och två timmar varje dag. Beror på vad lillan tillåter. Vissa dagar kommer jag inte ut alls. Då brukar jag om jag orkar gå ut och gå en runda då Stefan kommer hem istället.
Är en underbar känsla att äntligen komma i sina gamla jeans sen innan graviditeten
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|